Diez maneras de controlar el estrés y mejorar su vida

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El estrés es una parte natural de la vida cotidiana, este se mantiene afectando a las personas a medida que se acumulan las responsabilidades y las actividades. Aprender a gestionar el estrés es fundamental para llevar un estilo de vida saludable, ya que sentirlo en...
Cuida de tu Piel

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El cuidado de la piel se ha convertido en una parte muy importante de la rutina diaria. Gracias a esto, las personas son más conscientes de cómo reacciona la piel en el entorno en el que se encuentran; también, han cambiado sus hábitos y su estilo de vida para...
Actividades para mejorar tu bienestar.

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En CFTHC nos preocupamos por el bienestar de nuestros pacientes y nuestra prioridad es ayudarlos a que disfruten de una salud integral el mayor tiempo posible. Por esta razón, queremos compartir contigo algunas actividades que puedes integrar en tu día a día para...
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